Tryptophanhaltige Lebensmittel

Essen ist nicht nur gut für deine Seele, sondern die richtige Ernährung ist auch gut für deine Gesundheit. Du solltest daher immer darauf achten, dass dich ausgewogen ernährst. Hast du schon was von Tryptophan gehört? Auch das ist in vielen Lebensmitteln enthalten. Wozu es gut ist, das erfährst du hier. Was ist Tryptophan und wozu […]