Ernährung

Ernährung und Abnehmen bei Diäten

Falls eine bestimmte Diät bei Ihnen nicht funktioniert, dann liegt es daran, dass sie Hungern voraussetzt. Das führt im Gegenzug zu Heißhunger-Attacken, bei denen Sie in der Regel irgendwann den Kürzeren ziehen und die Disziplin verlieren, was zur Folge hat, dass Sie deutlich mehr essen, als Sie sollten. Es ist so, als würden Sie emotional […]

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Tatsachen über Ernährung und Gewichtsverlust

Seit vielen Jahren beschäftigen wir uns mit dem Problem des Übergewichtes. Tatsache ist vor allem, dass unsere Gesellschaft viel zu dick ist. Laut einer EU-Statistik sind alleine 48 Prozent aller Männer in Deutschland übergewichtig. Diese Zahlen nehmen sich besonders die Nahrungsergänzungsmittelindustrien vor, die immer wieder neue Super-Diätmittel produzieren. Auch findige Ärzte heben sich in den

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