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Mini-Kurs:
10 Stressfallen, die dich jeden Tag ausbremsen und wie du sie sofort stoppst
Für dich, wenn du jeden Tag alles gibst – und trotzdem immer wieder an deine Grenzen kommst!
Über mich
Seit über 25 Jahren stehe ich selbst im Klassenzimmer und kenne die Art von Stress, der sich nicht einfach wegorganisieren lässt: volle Tage, hohe Ansprüche und kaum Momente, in denen der Kopf wirklich zur Ruhe kommt.
Im Laufe der Zeit habe ich sehr genau gesehen, welche Situationen uns im Alltag am meisten Kraft nehmen – und welche kleinen, klaren und zeitsparenden Schritte wirklich entlasten und machbar sind, selbst an vollgepackten Tagen.
Und genau aus dieser Erfahrung ist dieser Kurs entstanden!
Also hol dir meine Tipps aus der Praxis!
