Lehrerin mit Leichtigkeit:
In 6 Wochen zu einem spürbar entspannteren Schulalltag – ohne Druck, aber mit klarem Fahrplan!
Mit klarer Struktur & sofort anwendbaren Strategien!
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Warum dieser Kurs für dich perfekt ist:
Dein 6-Wochen-Programm für mehr Gelassenheit - Schritt für Schritt
1️⃣ Schritt 1: Stress erkennen & verstehen – Warum dein Lehrerhirn nie Pause macht
👉 Identifiziere, was dich wirklich stresst & finde erste Lösungen – statt dich weiter im To-Do-Wirrwarr zu verlieren.
2️⃣ Schritt 2: Stress reduzieren – Erste Hilfe gegen Schulwahnsinn
👉 Soforthilfe: Atemtechniken, Mini-Pausen & mehr Energie – weil Lehrerpausen oft nur Theorie sind.
3️⃣ Schritt 3: Stressmuster endlich durchbrechen – Raus aus der Endlosschleife!
👉 Der wahre Grund, warum dein Stress immer wiederkommt – und wie du ihn für immer veränderst!
4️⃣ Schritt 4: Grenzen setzen, schwierige Gespräche meistern & „Nein“ sagen ohne schlechtes Gewissen –
👉 damit dein Feierabend auch wirklich einer bleibt.
5️⃣ Schritt 5: Zeitmanagement & Struktur – Endlich Feierabend ohne schlechtes Gewissen!
👉 Stressprävention & persönliche Routinen für dauerhafte Gelassenheit – damit Entspannung nicht nur eine Ferienangelegenheit bleibt.
6️⃣ Schritt 6: Gelassen bleiben – Damit du nicht nach den Ferien wieder bei Null anfängst!
👉 Dein individueller Entspannungsplan für einen nachhaltigen Lehreralltag – weil du nicht nur kurzfristig durchatmen willst.
🔥 Zusätzliche Module für langfristige Leichtigkeit:
📌 Dein Stress-Notfallkoffer – Rettung, wenn’s brenzlig wird!
👉 Akutmaßnahmen für stressige Momente, schnelle Entspannungstechniken & dein persönlicher Notfall-Plan – für die Tage, an denen gar nichts läuft.
📌 Dranbleiben leicht gemacht!
👉 Reflexion, Bonus-Material & dein persönlicher Leichtigkeits-Plan für die Zukunft.
So läuft es ab:
Melde dich heute für nur 1 € an.
Erhalte sofort Zugriff mit dem BONUS-Modul „Mindset“ & starte direkt mit Woche 1.
Nach 7 Tagen startet Woche 2: Soforthilfe gegen Schulstress – damit du nicht nur erkennst, sondern direkt entlastet wirst!
Nach der 14-tägigen Testphase hast du die Wahl:
Bleibst du dabei & gehst deinen Weg weiter – mit mir an deiner Seite – oder steigst du aus?
Falls du weitermachen willst:
Dein Zugang bleibt bestehen – mit der Zahlungsoption, die du jetzt wählst (Einmalzahlung 397 € oder 3x 147 €).
Woche 3 (Schritt 3) wird sofort freigeschaltet – hier beginnt deine echte Veränderung!
Falls der Kurs nichts für dich ist:
Du kannst ganz einfach mit einem Klick deine Testphase beenden – ohne Verpflichtung & ohne Rückfragen.
Häufige Fragen – Das solltest du wissen
👉 Der Kurs ist für 6 Wochen konzipiert – aber du kannst ihn in deinem eigenen Tempo machen!
👉 Du entscheidest: Bleibst du dabei & gehst den Weg weiter – oder steigst du aus?
👉 Du kannst den Kurs innerhalb der 14 Tage mit einem Klick beenden – ohne Verpflichtungen.
👉 Ja! Die Inhalte sind so konzipiert, dass du sie schnell anschauen & direkt umsetzen kannst – ohne Extra-Stress.
👉 Hier bekommst du keine losen Tipps, sondern einen klaren Fahrplan – Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit!
👉 Alles ist leicht verständlich aufgebaut – du bekommst Videos, Praxisübungen & Austausch in der Community.
👉 Kein Problem! Du hast lebenslangen Zugriff & kannst alles in deinem Tempo machen.
Teste und finde heraus, wie dein Lehreralltag leichter werden kann.
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Ich bin Petra – Lehrerin, Trainerin und Autorin. Seit über 25 Jahren stehe ich im Klassenzimmer und kenne alle Facetten dieses wundervollen, aber oft herausfordernden Berufs. Ich weiß, wie es sich anfühlt, zwischen Unterricht, Korrekturen und Elterngesprächen den eigenen Akku zu überlasten. Deshalb habe ich mich intensiv mit Lehrergesundheit, Resilienz und Stressbewältigung beschäftigt – und festgestellt: Es geht auch anders! Ich unterstütze Lehrerinnen dabei, ihren Schulalltag entspannter und mit mehr Freude zu gestalten. Mit bewährten Strategien, viel Humor und ohne unrealistische Ratschläge. Denn Leichtigkeit im Lehrerberuf ist kein Zufall – sie ist lernbar.